Zorgen voor jezelf gaat verder dan alleen aan beweging doen. Wanneer heb je voor het laatst echt naar jezelf, naar je lichaam geluisterd? Geeft je lichaam misschien signalen af, in de vorm van
hoofdpijn, rugpijn, stijve nek en schouders, onrust of slecht slapen?
Bij Hands On Massage wordt een massagetherapie toegepast die op een zachte manier uitnodigt om juist wel aandacht te schenken aan die signalen en zo tijd voor jezelf te nemen.
Je wordt uitgenodigd de pijn en spanning te voelen, je ervan bewust te worden. Juist dit leidt vaak tot diepere ontspanning en draagt bij aan een leven in balans.
De Holos massage-therapie kan helpen bij vele aan spierspanning gerelateerde klachten/symptomen, zoals: Hoofdpijn, migraine, (onder)rug-, nek- en schouderklachten, armklachten, RSI, onrustige benen, gespannen voeten.
De behandelingen worden door nagenoeg alle verzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed onder de aanvullende verzekering.