Hallo, mijn naam is Claudia
Ik ben Mind-Walk trainer, mindfulness- en natuurcoach.

Ik geef Mind-Walk cursussen in omgeving Born. Dit zijn begeleide wandelingen met elementen uit mindfulness, nlp, yoga, tai chi. Mind-Walk is ideaal voor mensen die graag buiten zijn, last hebben van stress of burn-out klachten en mensen die de verbinding met zichzelf kwijt zijn. Mind-Walk is geschikt voor iedereen en je hebt geen ervaring nodig. Ben jij opzoek naar ontspanning en wil je oefeningen en tips die je ook daadwerkelijk in je dagelijks leven kunt inbouwen? Wandel dan met mij mee.

Ook help ik voornamelijk hoogsensitieve vrouwen hun kracht terug te vinden. Die doe ik met hulp van de natuur.
Bij natuurcoaching maken we veel gebruik van metaforen, symbolen en het ritme van de natuur. Ook maken we gebruik van wandelende gespreksvoering, stilte en meditatie, natuursymbolieken, natuurlijke opstellingen, natuurcollages en andere oefeningen. We laten de natuur de spiegel zijn tot antwoorden en inzichten.
Natuurcoaching en wandeltherapie is inzetbaar voor alle mogelijke coachvragen. Jouw innerlijk kompas weet de antwoorden en ik help jou daarmee te verbinden.

Verder kun je bij mij een aantal online cursussen volgen. Gemakkelijk in je eigen tijd en vanuit je luie stoel.

Neem een kijkje op mijn website voor meer informatie.

Liefdevolle groetjes Claudia